パキスタン
花の桃源郷フンザの旅コンパクトな9日間の日程で桃源郷フンザへ!カリマバードでは3連泊し、花咲く桃源郷をゆったりと満喫。数年後にダムに沈むインダス河畔の岩絵も見学。
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出発日2025年 3/19 、3/22 、3/28 、3/31
- 日数9日間料金388,000円 【13名様限定】
- 注目03/19発 【催行決定】満席
- 注目03/22発 【催行決定】満席
- 注目03/28発 【催行決定】満席 ご好評につき追加設定
- 注目03/31発 ご好評につき追加設定
パキスタン北西部、7,000m級のカラコルムの峰々に抱かれたフンザの谷。フンザとはカリマバードを中心とした谷の総称です。この地域には、1974年までフンザ藩王国がありました。「フンザ」とは「弓矢を持つ人」という意味があり、その藩旗には弓矢が描かれています。春は杏や桃、アーモンドの花が咲き誇り、夏は新緑に包まれ、秋は黄金色に染まるポプラや紅葉が谷を彩り、冬は雪を頂く山岳風景と、四季折々の美しい表情をみせてくれるフンザ。その景観の美しさから「桃源郷」と謳われ、かねてより旅行者の憧れの地となっています。また、フンザは自然の恵みを活かした素朴な食事で「長寿の里」としても知られ、お年寄りから子供まで、旅人を温かく迎えてくれる人々の優しさも印象的です。
国名 | パキスタン・イスラム共和国 Islamic Republic of Pakistan |
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人口 | 約5万人(2017年) ※パキスタンの総人口は約2億3千万人(2023年) |
時差 | 日本との時差 -4時間 |
主な宗教 | イスラム教イスマイール派 |
主な言語 | ブルシャスキー語 パキスタンの公用語ウルドゥー語、英語もある程度通用する |
▼日本からイスラマバードへ
・タイ国際航空 東京・大阪・名古屋・福岡からバンコク経由で
・カタール航空 東京からドーハ経由で
・中国国際航空 東京・大阪から北京経由で
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▼イスラマバードから陸路で
カラコルムハイウェイ(KKH)を北上、またはカガン渓谷とバブサル峠を越えてチラスに1泊。翌日の昼過ぎにカリマバードに到着するのが西遊旅行のコースでは一般的です。カラコルムハイウェイは、土砂崩れの発生や、大型ダム建設の影響で、通行止めが頻繁に発生しており、撤去・工事作業を待つ場合があります。
▼イスラマバードから空路で
イスラマバードーギルギット間が毎日運行しています。ただし有視界飛行のため、フライトキャンセルがよくあります。
春の杏やアーモンドの花、秋の紅・黄葉は有名ですが、フンザには四季折々の美しさがあります。北部パキスタンは灼熱の南部パキスタンとは違い、夏もそれほど暑くならず、日本の様に四季がはっきりと別れています。フンザの中心地・カリマバードは標高2,400m付近の高地であるため、同時期の東京と比べると気温は平均して5℃低くなります。また、降水量は極めて少なく、毎月の平均降水量は5mm~20mm程度の乾燥地帯です。春から秋にかけては観光シーズンとなり、カリマバードの町も賑わいます。
フンザの民族衣装は、男性・女性共に帽子が特徴的です。男性のウール製の丸い帽子は「フンザ帽子」と呼ばれて旅人にも親しまれています。女性は美しい刺繍の入った帽子をかぶります(年配の方の着用率が高いです)。服はシャルワールカミーズといって、ゆったりした「シャルワール」というズボンと、裾が膝ぐらいまであり両側にスリットの入った「カミーズ」というシャツを着ています。女性は「ドゥバッタ」という大きな布を頭から腰にかけてかぶります。
イスラム教スンニ派が大多数を占めるパキスタンにおいて、カリマバードに暮らす人々はイスマーイール派を信仰しています。戒律はあまり厳しくなく、アザーン(礼拝の呼びかけ)はなく、お祈りをする人は個人的にジュマットハナと呼ばれる集会所で行います。ラマダン(断食)をする人も少なく、女性の教育と社会進出にも熱心なのが特徴的です。顔を隠さず外に出て、働く女性の快活な姿を見ることができます。
伝統的な民家に見られる一番の特徴は、中央アジア西部が発祥といわれるラテルネンデッケ構造の天井です。板をずらして何段にも重ねて天窓がつくられており、排煙・採光の役割があります。大きな部屋に絨毯がしきつめられ、リビング兼ベッドルームになっており、大家族が暮らします。また、藩王国時代のなごりで、敵対する隣の谷ナガールとの争いにそなえ、高くそびえる見張り台が併設されている民家も見ることができます。
フンザでは、色が白く、鼻筋が通り、青く澄んだ目をしたヨーロッパ風の顔立ちの人に多く出会います。その起源はアレクサンダー大王の東方遠征軍の末裔だという説もありますが、北方からのイラン系移民だとされています。他のどの言語とも関連性のない独特な言語とも言われる「ブルシャスキー語」を話しています。
「長寿の里」と呼ばれるフンザ。その秘訣ともいえるフンザの食をご紹介。
有機小麦、地産の果物やナッツ、乳製品などをたっぷりと使った料理です。
手打ちうどん、野菜、マトン、ターメリックをやわらかく煮込んだスープ。素材の旨味がたっぷり。
手打ちうどんと、たくさんのほうれん草を煮込んだ料理。杏の種がトッピングされ、濃厚な味わいです。
小麦粉、牛乳、バター、ねぎなどを混ぜた主食。温かいうちに中心の杏オイルを混ぜて食べます。
フンザのミート・パイ。中身はマトンのミンチと玉ねぎのみじん切りに唐辛子を加えたものが入っています。
薄焼きクレープに、チーズ、ミント、コリアンダー、ねぎ等を混ぜてはさみ、杏オイルやバターを塗った料理。
杏と麦のデザート。麦のチャパティをすりつぶしたものと、杏オイルを混ぜて作ります。
杏、杏の種、桑の実、さくらんぼなど、1年を通して楽しむ事ができるフンザの味。
フンザの中心地・カリマバードのバザールにはたくさんのお土産屋が並びます。
旅の思い出にもなるおすすめのフンザみやげをご紹介!
フンザの人々の必需品。ウール製の丸いフォルムが特徴。お土産用には繊細な刺繍が施されたものも売られています。
北部パキスタンの人気者、「デコトラ」のミニチュア。木製やブリキなど、様々なバリエーションがあります。
料理に、健康に、美容に使える万能オイル。サラサラとした使用感で、アプリコットの良い香りがします。
シンプルなものから装飾的なものまで。ゆとりある滞在の場合、仕立て屋さんで布からのオーダーも可能です。
職人手作りの品質の高いカーペット。様々な模様とサイズがあります。
杏やクルミの木を材料に、職人がつくる木工細工。北部パキスタンに生息するアイベックスの置物やティッシュボックス、スプーンなどのキッチン用品もあります。
フンザ産の果物を使ったジャム。素材そのままのおいしさを生かしたオーガニックジャムです。
フンザ産の杏はもちろん、桑の実、さくらんぼなどユニークなものも。ナッツは杏の種や新鮮なクルミが手に入ります。
フンザの人たちに聞きました。
気になる人にマウスを乗せてインタビューしてみましょう。
フンザの人たちに聞きました。気になる人をタップしてインタビューしてみましょう。
カリマバードの中心にある歴史あるホテル。屋上からは、バルチット城、ラカポシやディランなどの名峰やフンザの谷を一望。夜は満点の星空を展望できます。
フンザの渓谷を見下ろす高台ドゥイカルに位置し、石造りと木材を基調とした内装の温かみのあるホテル。客室や中庭からは息をのむような眺望が広がります。
フンザ北部・ゴジャール地区に位置し、パスー氷河、バトゥーラ氷河へ好アクセスのホテルです。ホテルからは迫力のパスーカテドラルの展望を堪能できます。
フンザツアーにご参加の皆様に、手作りのフンザガイドブックをプレゼント!ポケットサイズの小冊子ですが、フンザの歴史から、カリマバードお散歩マップ、旅のブルシャスキー語会話集など、ディープな内容満載のガイドブックです!
西遊旅行はイスラマバードに支店としてパキスタン現地法人を開設しています。素早い情報収集・安全確認に徹し、パキスタンの魅力を十分に堪能していただくよう、現地スタッフとともに尽力しています。
「INDUS CARAVAN」Webサイト
フンザを旅行するにあたって、お客様からよく寄せられる質問をまとめました。
おすすめのシーズンは?
見るものによってお勧めの季節が変わります。3月下旬には村々の果樹、特に薄紅色の杏の花が谷中に咲き誇り、まさに桃源郷と呼ばれる絶景が広がります。夏は朝晩の冷え込みもなく、緑生い茂る谷と、杏の収穫など村人の働く姿も目にします。秋は、ポプラの木が黄金色に輝き、晴天率も高く山の展望も期待できます。一度訪れたら誰しもが虜になるフンザの谷、是非季節を変えて何度でも訪れていただきたいです。
英語は通じますか?
教育への意識が高いフンザでは、子供や若者のほとんどに英語が通じます。お年寄りの方も簡単な英単語でしたら通じることもあります。フンザの人々は人懐っこいので、ぜひ現地の人々とのコミュニケーションも楽しんでみてください。簡単なブルシャスキー語を覚えて行けば、一気に距離も縮まります。
服装は何を用意すればいいですか?
フンザ地方などのパキスタン北部は標高が1,500m~2,800mあるため、昼夜の寒暖の差が大きい山岳気候です。春や秋でも日中は晴れていれば長袖シャツ1枚で過ごせますが、曇天の日や朝晩は一気に冷え込みますので、フリースやライトダウンなどの防寒具をお持ちください。
雨具は?靴は?
フンザは年間降水量が低く雨が降ることは稀ですが、万が一のため折りたたみ傘などの雨具をお持ちすることをおすすめします。カリマバードは坂道が多く、また舗装がされていない道を歩くこともありますので、靴は歩きやすいスニーカーやハイキングシューズがおすすめです。
人の写真を撮っても大丈夫?
パキスタンの他の地域に比べ、フンザの人々は女性であっても写真撮影に寛容な人が多いです。ただし、撮影をする際は必ず一声かけて相手の了承を得ましょう。
バザールでは米ドル・クレジットカードは使えますか?
食料品や小物など、基本的にはパキスタン・ルピーで支払うのがスムーズです。カーペット、宝石など単価の高いものを扱うお店では米ドルやクレジットカードを使える場合もあります。
インターネット回線はありますか?
ほとんどのホテルではWi-Fi設備がありますので、PCやスマートフォンでの通信がご利用いただけます。ただし部屋によっては回線が遅かったり、停電などで通信が途切れたりする場合もあります。
ひとりで町を出歩いても大丈夫?
フンザの中心地のカリマバードは観光地化されているため、比較的安全に散策をお楽しみいただけます。ただし貴重品の管理には十分気をつけましょう。また、男性・女性ともに肌の露出の多い服装はお控えください。
トイレ事情は?
フンザ周辺ではホテルやレストランのトイレをご利用いただけます。使用したトイレットペーパーは流せませんので、備え付けのゴミ箱に捨ててください。ツアーでの移動中は野外でトイレを済ませていただくこともございます。ティッシュとごみを捨てるためのビニール袋・紙袋をご持参ください。
高山病の心配はありますか?
カリマバードは高峰群に囲まれていますが標高は約2,500mとなり、高山病の心配はありません。 クンジュラブ峠(4,693m)へ観光する場合は、軽い頭痛など軽度の高山病の症状が出ることがあります。症状が出た頃には、カリマバードへ戻り始めます。
西遊旅行の高山病についてのご注意と取り組みお酒は飲めますか?
フンザの人々が信仰するイスマーイール派はイスラムの戒律はゆるいとはいえ、飲酒は禁止されています。ホテルや商店でもお酒は販売されていませんので、予めご了承ください。
パキスタン
花の桃源郷フンザの旅コンパクトな9日間の日程で桃源郷フンザへ!カリマバードでは3連泊し、花咲く桃源郷をゆったりと満喫。数年後にダムに沈むインダス河畔の岩絵も見学。
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花の桃源郷フンザとバルティスタン杏の里シガールとカリマバードにそれぞれ3連泊。上部フンザも訪れるカラコルムの山の展望にもこだわった日程。
パキスタン
春の大パキスタン紀行パキスタンを大縦断!5つの世界遺産を巡りながら桃源郷フンザへ。フンザの中心地カリマバードでは3連泊。パキスタンの魅力を存分に楽しむ16日間。
パキスタン
桃源郷フンザへの旅9日間でフンザを満喫。カラコルム・ハイウェイを走り桃源郷フンザへ。パキスタンが誇る高峰群、ガンダーラを代表する仏教遺跡、失われゆくインダスの岩絵を見学。
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桃源郷フンザとフェアリー・メドウ世界第9位の名峰ナンガパルバットの好展望地からカラコルムの里へ。フンザの中心地カリマバードに3連泊。カラコルムの山々を楽しみ、上部フンザ、クンジュラブ峠も訪問。
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秋の桃源郷フンザへの旅黄金色に輝くフンザ、上部フンザ、ギザール渓谷3つの景勝地へ。秋のフンザを満喫し、ガンダーラを代表する仏教遺跡や、失われゆくインダスの岩絵も見学。
パキスタン
秋の桃源郷フンザとバルティスタンポプラが黄金に輝く2つの谷に、それぞれゆったり3連泊。北部パキスタンの美しい村々や大自然が目の前に広がるホテルに宿泊!さらに上部フンザも訪問し、カラコルムの山の展望にもこだわった日程。
パキスタン
秋の大パキスタン紀行北部パキスタンが「黄金」に輝く季節限定企画。アラビア海に面するカラチからカラコルムの懐・上部フンザまでパキスタンを大縦断! 5つの世界文化遺産と桃源郷フンザの大自然。サッカル、ラホール、フンザの3都市で連泊。
パキスタン
写真家・中西敏貴さん同行 黄金の北部パキスタンを撮る写真家・中西敏貴さんと共にポプラ輝くフンザ、カラコルムの高峰群、ダムに沈みゆくシルクロードの遺産を訪ねる。各地でこだわりのホテルに宿泊し、朝・夕そして星空の撮影も楽しみます。
人気の現地日本語ガイド・サリームさんがご案内。上部フンザの秋景色が一番きれいな季節にシムシャール村のウェルカム・クッチに立ち会う。失われゆく放牧の伝統文化にふれる特別企画。
※募集は終了いたしました。来シーズンの発表をお待ちください。シムシャル村、パキスタン最奥の谷チャプルソンや、ミンタカ峠への拠点となるミズガル等、通常のツアーでは訪れることのない、3つの谷に点在する村々を訪問します。パキスタン再訪の方にもおすすめのコースです。
※募集は終了いたしました。来シーズンの発表をお待ちください。パキスタン
杏の花咲く桃源郷フンザとカラコルム展望ウォーキングフンザの中心地カリマバードに加えパスーにも宿泊し、上部フンザからシスパーレやウルタル、カテドラルなど迫力の名峰群を堪能!写真撮影がお好きな方にもおすすめ。
パキスタン
桃源郷フンザとグレート・カラコルム&各地でこだわりの絶景ホテル・絶景ロッジに宿泊し、全て宿泊地からの日帰りハイキングでナンガパルバットをはじめとする名峰群の展望を楽しむコースです。3ヶ所で連泊を設けたゆとりある日程で、はじめてのパキスタントレッキングに最適です。
パスー&バトゥーラ2大氷河を横断。カラコルム大展望地パトゥンダスに宿泊し360度広がる大カラコルムの名峰群の展望を満喫!
※募集は終了いたしました。来シーズンの発表をお待ちください。360度大展望地ラシュファリ・ピーク登頂!大迫力の氷河横断トレッキング。豪快なカラコルムの高峰群に囲まれながら、5,098mの頂を目指す。真っ白な氷河上を歩く、氷河横断トレッキング。
※募集は終了いたしました。来シーズンの発表をお待ちください。カラコルムの山々を展望するドゥイカルに1泊、フンザの中心カリマバードに2泊し、充実したフンザ滞在をお楽しみいただけます。更にゴジャール地区も訪問。氷河や7,000m級の高峰群の景観を満喫いただきます。
フンザにゆったり3連泊、フンザの中心地カリマバードに3連泊し、充実したフンザ滞在をお楽しみいただけます。7,000m 級のカラコルムの高峰群が聳え、圧巻の山岳風景をお楽しみください。
歩くことがお好きな方ならどなたでもご参加いただけます。1日2時間~5時間のハイキングで世界第9位の高峰ナンガパルバット(8,126m)とライコット氷河の雄大な景色を堪能。