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中原の歴史探訪 雲崗と龍門

  • 中国

2025.06.12 update

雲崗石窟 第20窟 曇曜五窟の如来坐像

雲崗石窟 第20窟 曇曜五窟の如来坐像

敦煌の莫高窟とともに中国三大石窟に数えられる雲崗石窟と龍門石窟。どちらも北魏時代から建造が始まりました。魏から唐のこの時期、中国の仏像様式は、袈裟が肩にかかり耳たぶが長くなるなど、西域風から中国風に変化し、時代ごとに異なる石窟や仏像を楽しむことができます。当時の栄華を物語る石窟群の規模と素晴らしさは圧巻です。

 

雲崗石窟を訪ね大同へ

遼金時代の伽藍がほぼ完全な形で残る善化寺

遼金時代の伽藍がほぼ完全な形で残る善化寺

大同の町は山西省の北部、万里の長城の内側50kmの地点にあり、北方防衛の重要な拠点でした。漠民族対北方の遊牧民族の争いがこの地で繰り返されてきました。398年に鮮卑族の拓跛氏が北魏を建て、その都は大同(当時平城)に置かれ、大同は中国北部の政治・経済・文化の中心地として栄えました。やがて495年、孝文帝の時代に洛陽に遷都しますが、その間の100年間繁栄を極めました。

 

雲崗石窟

雲崗石窟は、武州川の北岸の断崖につくられた石窟寺院。大小合わせて254の洞窟が東西約1㎞にわたって続き、内部には51,000体以上の仏像が刻まれています。中国仏教美術最大の遺産で、2001年に世界遺産に登録されました。

北魏では太武帝の廃仏の後、文成帝が仏教を復興させました。文成帝は僧曇曜を総監督に命じ、460年から494年の孝文帝の遷都までの間、雲崗石窟の建造が行われました。背景には、廃仏の憂き目を再び味わうことがないよう、容易に破壊されない仏像、つまり石仏を作ろうという曇曜の提案があったといいます。

第5窟 高さ17mの黄金の釈迦牟尼坐像

第5窟 高さ17mの黄金の釈迦牟尼坐像

初期の5窟(第16~20窟)が完成したのは465年頃で、これらは曇曜五窟とよばれています。それぞれの石窟に北魏の皇帝5人を模した5体の大仏が鎮座しています。仏像には、インドのガンダーラ美術・グプタ様式美術の影響も色濃く見られ、ガンダーラ美術の伝搬を伝える重要な史跡となっています。

第18窟 千仏袈裟

第18窟 千仏袈裟 袈裟には小さな仏像が多数彫りこまれている

第20窟 曇曜五窟の如来坐像

第20窟 曇曜五窟の如来坐像

 

明代の城郭都市平遙古城

城壁に囲まれた城郭都市がほぼ完全な形で残る、中国でも稀有な古都、平遙。古い民家や邸宅など明代・清代の街並が当時のまま残り、古き良き時代の風情が色濃く漂います。清代末期、平遥は金融都市として繁栄し、「晋商」といわれる山西商人はここを拠点として中国全土や海外に進出していきました。中国で最初の銀行「日昇昌」も平遥で誕生しました。徒歩での散策で、飾らない庶民の暮らしぶりや、昔と変わらぬ活気ある町の雰囲気を実感できます。

平遙古城を散策

平遙古城を散策

 

平遙より洛陽へ

平遙より黄河を渡り、洛陽へ。華北を統ーした北朝の北魏ははじめ平城を都としていましたが、漢化政策を進めた孝文帝は 中原を抑えるため494年に 洛陽に遷都しました。これにより龍門石窟の造営が本格化しました。

黄河を渡り洛陽へ

黄河を渡り洛陽へ

 

龍門石窟

河南省洛陽市の南にある伊河沿いに位置する石窟。北魏時代から唐にわたり400年以上の歳月をかけて完成されました。石灰岩の岸壁に全長7kmの長さにわたり 石仏が刻まれています。石窟の数は2345、仏像数は11万を超えます。代表的な石仏である奉先寺洞の盧舎那仏は高さ約17mにもおよびます。

南北1kmにわたって掘られた龍門石窟

南北1kmにわたって掘られた龍門石窟

西山石窟

西山石窟 小さな穴1つ1つにも仏像が彫られています。

盧舎那大仏を擁する奉先寺洞(龍門石窟)

盧舎那大仏を擁する奉先寺洞

龍門石窟のハイライトである盧舎那仏は675年に完成。後に奈良・東大寺の大仏の手本になったともいわれています。盧舎那仏の左右には、釈迦の弟子である迦葉と阿難、さらに文殊菩薩、普賢菩薩、力士像が配置されています。

高さ約17mの盧舎那仏

高さ約17mの盧舎那仏

 

雲崗と龍門、2つの石窟に刻まれた仏像たちは、時代の変遷を映し出しながら、今なおその姿を保ち続けています。悠久の歴史の中で紡がれてきた遺跡を肌で感じ、その荘厳な景色には圧倒されるばかりでした。如来坐像や盧舎那仏の美しい表情が、今も心に焼き付いています。

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南北アンゴラ カランドゥーラ大瀑布と褐色の大地に生きる人々【後編】

  • アンゴラ

2025.05.26 update

南部アフリカの大西洋沿いに位置するアンゴラ。2002年に30年以上続いた内戦がようやく終結しました。広大で肥沃な台地に美しい景観が広がり、様々な民族が暮らしています。ポルトガルによる植民地時代と長い内戦を経て、発展を続けるアンゴラの魅力に迫ります。

Day6 ルアンダ → ルバンゴ

ツアーも折返しとなりました。首都ルアンダは、朝から活気がありました。

首都ルアンダ

近代的な首都ルアンダ

最古級の1664年に建設されたという、カトリックのナザレ教会へ。

ナザレ教会

ナザレ教会

アズレージョタイルで彩られた内部は、まるでポルトガルにいるような錯覚を覚えました。

夕方の国内線で南部のルバンゴへと向かいます。

Day7 ルバンゴ

この日は、海沿いの町ナミベへの往復観光です。

セラ・ド・レバ峠

セラ・ド・レバ峠

セラ・ド・レバ峠は、1970年代に造られた山岳道路ですが、遠くからのパノラマはまるで古代の遺跡のようです。元々は1600〜1700年代に奴隷によって切り拓かれたものです。

ナミベ州に入ると、風景は熱帯から沿岸砂漠へと変化していきます。
アンゴラ第三の商業港である港町ナミベは、カニが採れることで有名で、水産業が盛んです。

海岸に面したレストランでシーフードランチ

海岸に面したレストランでシーフードランチ

ナミベ郊外の砂漠地帯へと車を走らせ、アンゴラではこの地域にのみ生息するウェルウィッチアを探します。約30分走った砂漠で、いくつもの株が群生しているのを見つけました。

ウェルウィッチア

ウェルウィッチア

ナミベの町に戻って、マーケットを覗いてみると、ムクバル族の若者に出会いました。

ムクバル族の若者

ムクバル族の若者

ムクバル族は、バントゥー系民族でナミビアに暮らすヘレロ族のサブグループで、牧畜や農業に従事する半遊牧民です。ナミブ砂漠より北の、チェラ山脈から南はクネネ川に囲まれている地域に居住しています。胸を紐で縛っている女性は既婚で、子どもがいることを表しています。

ルバンゴに戻る道中でもムクバルの人々に出会えました。にこやかな皆さんの表情が、とても印象的でした。

ムクバル族の人々

ムクバル族の人々

Day8 ルバンゴ → ルアンダ

ルバンゴ郊外にあるツンダバラの絶壁へ。

市内から小一時間ほど山道を登って行くと、平坦な大地に出ます。ところがその先は、大きな大地の裂け目が待っていました。

裂け目の向こうに見えるのはナミベ州

裂け目の向こうに見えるのはナミベ州

ここで、ムウィラ族の女性や子供たちと出会いました。

ムウィラ族の人々と出会う

ムウィラ族の人々と出会う

彼らも、このルバンゴ郊外で生活する少数民族です。ムウィラ族の女性は、思春期になると、ヴィケカと呼ばれる泥とビーズでできた大きな赤い首飾りをつけます。結婚をするとヴィランダと呼ばれる黄色い首飾りに変わり、その後生涯外すことはないそうです。
髪型もステータスの一つとして考えられ、オニクラ(オーカー)と呼ばれる赤石のペーストにオイル、木の皮、牛馬の糞、ハーブを混ぜたものを塗っています。

ムウィラ族の女性

ムウィラ族の女性

さらなる少数民族との出会いを求めて南のチビアとキヒタへ向かいます。

チビアで聞き込み調査をしていると、奥の方から年配の女性たちが歩いてきました。ムガンブウェ族の女性たちです。ガイド曰く、彼女たちのように高齢になると、子や孫の世代が働いてくれるため、ほぼ移動せずに一か所で暮らすようになるそうです。なかなか出会えない少数民族の人々と出会うことが出来ました。

ムガンブウェ族の女性

ムガンブウェ族の女性

ウイラ村を通ってルバンゴに戻りました。夜のフライトで、ルアンダに戻ります。

Day9、10 ルアンダ → 日本

いよいよアンゴラ滞在最終日。最後に、サンミゲル要塞に立ち寄りました。

サンミゲル要塞

サンミゲル要塞

サンミゲル要塞は、正面の半島に上陸してから1年後に建設された要塞。1641〜1648年にオランダに奪われましたが、それ以外はフランスやイギリスなどの外敵を退けました。独自の大砲を鋳造していたアフリカで唯一の場所です。現在は、軍事博物館として公開されています。

サンミゲル要塞より、ルアンダの町並み

サンミゲル要塞より、ルアンダの町並み

名残り惜しいですが、アンゴラの大地とお別れです。10日間の旅を通じて、植民地時代の歴史や発展が進む都市の姿、そして民族との出会いなど、アフリカの大国アンゴラの多様な側面にふれることができました。

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南北アンゴラ カランドゥーラ大瀑布と褐色の大地に生きる人々【前編】

  • アンゴラ

2025.05.09 update

南部アフリカの大西洋沿いに位置するアンゴラ。2002年に30年以上続いた内戦がようやく終結しました。広大で肥沃な台地に美しい景観が広がり、様々な民族が暮らしています。ポルトガルによる植民地時代と長い内戦を経て、今なお発展を続けるアンゴラの魅力に迫ります。

Day1、Day2 日本 → ルアンダ → キッサマ国立公園

アンゴラの首都ルアンダに到着。着後、南下しキッサマ国立公園へ向かいます。

道中、ミランドゥーロ・デ・ルーア(月の谷)を見学しました。

ミランドゥーロ・デ・ルーア

ミランドゥーロ・デ・ルーア

ミランドゥーロ・ダ・ルーアは、ルアンダ市内の中心から南に40km、海岸線にある景観地区。約1kmにわたり、白亜紀にできた上層の赤土と下層の砂岩が長年にわたって風化してできた、月面のような景観です。映画のロケ地としても使われ、毎年10~11月には、オサガメやアオウミガメ、ヒメウミガメが産卵しに海岸線にやってきます。

程なくキッサマ国立公園に隣接するロッジへ。夕食は近くの海で採れたバラブーという大きな魚のフライをいただきました。

Day3 キッサマ国立公園滞在

午前中は、ボートに乗ってキッサマ国立公園付近を流れるクワンザ川の野鳥観察に出かけました。マングローブが生い茂る景色を横目に、穏やかな川面を滑るように進んでいきました。様々な野鳥や動物を観察することができました。

マングローブ林の中を進む

マングローブ林の中を進む

ヤシハゲワシ

ヤシハゲワシ

ブルーモンキー

ブルーモンキー

ミズオオトカゲ

ミズオオトカゲ

午後は、キッサマ国立公園内でのサファリドライブ。1938年に狩猟用動物保護区として設立され、1957年に国立公園になりました。公園内にはアフリカゾウやエランド、ダチョウ、ブッシュバックなどが生息しています。

大変ラッキーな事に50匹以上のアフリカゾウの大きな群れを、遠望から観察することができました。

アフリカゾウの群れを発見!

アフリカゾウの群れを発見!

夕日に輝くキッサマ国立公園

夕日に輝くキッサマ国立公園

Day4 キッサマ国立公園近郊 → カランドゥーラ

一路アンゴラ内陸部マランジェ州のカランドゥーラへと向かいます。

道中、黒い奇岩のペドラス・ネグラスへ立ち寄りました。

ペドラス・ネグラス

ペドラス・ネグラスの奇岩

巨大な石が重なった不思議な奇岩で、科学的解明がなされないでいましたが、2013年に、2億5千万年前の三畳紀に浅い海底に土砂が堆積して、さらに圧縮・風化してできたとの説が出されました。

辺りがすっかり真っ暗になった頃、ようやくカランドゥーラに到着。大変お疲れさまでした!

Day5 カランドゥーラ → ルアンダ

朝、ビクトリアフォールズについでアフリカ第二位の落差(105m)を誇る、カランドゥーラ瀑布を見学しました。ものすごい轟音と水しぶきで、滝が流れ落ちるのが見えました。

カランドゥーラ瀑布を見学

カランドゥーラ瀑布を見学

一路、ルアンダまで約380kmを走ります。

クワンザノルテ州の州都・ンダラタンドでお昼休憩。ルアンダ鉄道の沿線に位置し、コーヒー、トウモロコシ、タバコ、綿花などの集散地として賑わってきた都市です。

ンダラタンド植物園を訪問。かつてポルトガル植民地時代の農業試験場だった場所です。大樹の下でカップルや家族連れ達が、休日のピクニックランチを楽しんでいました。

ンダラタンド

ンダラタンドの町中

ンダラタンド植物園の巨木

ンダラタンド植物園の巨木

町中にはジンガ女王の座像がありました。幼い頃から政治を学び、父と兄の死後に王位を継承。奴隷貿易を支配しようとするポルトガルと戦い王国の独立を守りました。彼女は今もアンゴラの英雄として慕われています。

ジンガ女王の座像

ジンガ女王の座像

長いドライブの末、ようやくルアンダに到着しました。

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2泊3日の縦断ハイキングで楽しむ
白亜の大砂丘レンソイス③

  • ブラジル

2025.04.30 update

レンソイス縦断ハイキング2日目。
満点の星空を楽しんだ翌朝、テントで目を覚ました後、ご希望の方々と(ほぼ全員です)、レンソイスでの朝日鑑賞のために砂丘の上へ足を運びます。

 

レンソイスの朝焼風景を楽しむ

陽が昇ると風紋もキレイに浮かび上がってきます

<レンソイス・ハイキング2日目>

◆歩行距離:約7~8km  ◆所要時間:4~5時間

 

ハイキング2日目は、レンソイスにあるオアシスの1つ『バイシャ・グランデ村』を目指します。レンソイスでの朝のひとときを満喫したい気持ちもありますが、レンソイスは昼頃から一気に暑くなるため、涼しいうちにバイシャ・グランデに到着するために出発を早くに設定させていただきます。

 

1日目同様、特に隊列を組まずにハイキングをスタートし、丘上には美しい風紋が広がる風景を楽しみつつ、ラグーンの畔での休憩の際には水遊びを楽しみながらのんびりと歩を進めていきます。中日にもなると、皆さんがそれぞれの楽しみ方を見つけ、は砂丘の頂上で『ブロッケン現象もどき』を楽しみました。

道先案内人でもある馬チームたち

ブロッケン現象?? いや、砂丘に映ったお客様たちの影です

ハイキングも中盤に差し掛かった頃、前方にバイシャ・グランデのオアシスエリアが見え始めてくるのですが、見え始めてから長いのがこのツアー唯一の難点・・・。「もうすぐ!」、「遠い・・・」、様々な想いが交錯する中、1歩1歩と順調に歩を進め、バイシャ・グランデの集落に入ります。この辺りにはカシュの木が自生しており、タイミングが合えば、甘酸っぱいカシュの実(ナッツになる前の果実)を試食することができます。地元の方々は、このカシュの実の果汁を地酒チキーラに入れて飲むそうです。

 

スタートしてから約4時間、昼前にバイシャ・グランデのキャンプ地に到着します。到着して少し休憩してから昼食を召し上がっていただきますが、その際に美味しいジュースを出してくれるのですが、ここでの楽しみが冷たいビールです。1泊目ではテント泊でビールなどは持参しても冷やすのに一苦労しますが、ここはオアシスで電気も通っているため、皆さんが想像する以上にキンキンに冷えたビールを飲むことができます。添乗員として同行していますが、思わず飲み過ぎて酔っぱらう一歩手前まで・・・このことは会社に内緒にしておいてください。

 

昼食後はキャンプ地で小休止。バイシャ・グランデでは『ハンモック泊』となります。シャワーを浴びたり、昼寝をしたり、それぞれの時間を過ごしていただきます。ハンモック泊と聞くと、「眠れるか心配」とよく聞きますが・・・ほぼ全員が爆睡しています。これまでハンモックから落ちたという方もいらっしゃいませんので、ご安心ください。

 

午後は、近くのラグーンに足を運んで水浴びを楽しんだり、近くの砂丘でレンソイスの夕焼け鑑賞を楽しんでいただきます。夕食後は、キャンプ地内からは星空観賞は楽しめませんが、キャンプ地から数分歩くだけで星空観賞を楽しむこともできます。レンソイスで過ごす最後の夜、少し足を延ばしてご覧いただく星空風景は、何とも言えない気分にさせてくれます。

午後は近くのラグーンへ足を運びます

最後の夕焼け鑑賞を楽しみます

 <レンソイス・ハイキング3日目>

◆歩行距離:約4km  ◆所要時間:2時間

 

この日も少し早めにバイシャ・グランデ村のキャンプ地を出発、レンソイス縦断ハイキング3日目をスタートします。この日が最後という思いの中、レンソイスで『思い出という名の足跡』を残しながら、一歩一歩のんびりと歩を進めます。1日目と2日目はレンソイスそのものを楽しむ方が大半ですが、3日目になると、これまで私たちの荷物を運搬してくれていた馬たちの撮影(レンソイスの砂丘を進む馬たちの姿)を楽しむ方が多くいらっしゃいます。

砂丘ハイキングでは馬とスタッフは本当にありがたい存在です

バイシャ・グランデ村のキャンプ地を出発して1時間30分ほど歩くと、前方の砂丘の頂上に私たちを迎えに来てくれた車が確認でき、いよいよゴールが迫っていることを実感します。「あそこがゴールですよ!」とお伝えすると、「まもなくゴールだ!」、「もう終わってしまうのか~」、「えっ、まだあんなに遠いの?」と、いつも反応は様々です。最後の砂丘への登りルートを1歩ずつ着実に登り上げると、とうとう!!ゴール地点であるネグロ川の河口部付近に到着!最後にここでお別れとなる馬チームのスタッフたちと記念撮影をして、4WDに乗り込んで、アティンス村を目指します。

いよいよゴールを目指して最後の登りです

最後に馬チームと記念写真(4名のうち、1人は日本人の添乗員です)

アティンス村を目指す際は、大西洋岸沿いを走行するため、「さっきまで砂丘にいたのに、今は大西洋が目の前に・・・」という不思議な想いが芽生える時間帯でもあります。「ラグーンでの水浴びの次は大西洋で海水浴!!」という方は、さすがにいらっしゃいません。

大西洋岸沿いで写真タイムを取っていると、足元に『赤い羽根』を見かけることがあります。この羽の持ち主は、走行を重ねる中、アティンス村の手前に緑生い茂る沢の流れがあり、その畔に飛来する『ショウジョウトキ』 (猩猩朱鷺:Scarlet Ibis:スカーレット・アイビス:トキ科に分類される鳥類の一種)の羽です。運が良ければ、流れの畔で群れをなして羽を休めている風景もご覧いただけます。

大西洋岸沿いで写真タイム

群れで飛来するショウジョウドキ

アティンス村に到着後、小さなレストランで昼食を召し上がっていただきます。周辺では盛んにエビ漁が行われていることもあり、ここでの名物料理もエビ料理。ここで食べる食事は本当に美味しく、ビールが何本あっても足りないくらいです。

ハイキング後に食べるエビは最高です

昼食後はブレキッサ川の河口部まで移動し、小さなボートに乗り換え、マンブローブ林を観ながら(といっても、ほとんどの方がお休みに)バヘリーニャスを目指し、2泊3日にも及ぶレンソイス縦断ハイキングが終了します。

ボートに乗り込む皆さん

通常の観光だけでは物足りなさを感じる方、誰もが経験をしたことのない景勝地での体験を味わいたい方、単純にレンソイスという場所を満喫されたい方、すべての方々におすすめのツアーです。

 

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キルギス ソン・クル湖でのユルト泊体験

  • キルギス

2025.04.07 update

初夏から夏にかけてのキルギスででは、この季節ならではの色鮮やかな花々をご覧いただきながら、のどかな自然を満喫できます。今回はその中で、ソン・クル湖でのユルト泊をご紹介いたします。

 

ソン・クル湖

 

キルギスの中央に位置する標高3,000mほどの場所にある湖で、夏季(6月~8月頃)限定でユルトに宿泊体験ができます。

 

ソン・クル湖までの道のり

ルートはいくつかありますが、今回のツアーではカラコルの町を出発し、キルギス最大の湖であるイシククル湖の南岸側を走っていきました。イシククル湖畔には、センニンソウが生えていました。天気が良ければ、天山山脈もばっちり見えます。

天山山脈を眺めながら移動

イシククル湖(南岸)

センニンソウ

 

途中、少し山道に反れて進んだところにあるバルスクーン渓谷へ立ち寄りました。ここには人類最初の宇宙飛行を行ったソ連の宇宙飛行士、ガガーリンの像があります。ガガーリンはよく好んでこの渓谷へ来ていたそうです。ご希望の方は少しの間乗馬をお楽しみいただけます。

バルスクーン渓谷のガガーリン像

馬と少年

 

その後、キルギスで50人ほど居るという鷹匠が、鷹が獲物を捕獲する鷹狩りを見学。ウサギに見立てたパペットを引っ張り、その直後に見通しの良いところから鷹を放つと獲物に向かって一直線。あっという間にとらえ、食らいつきました。

鷹狩りは紀元前3,000年~紀元前2,000年頃の中央アジア、モンゴルが起源とされていますが、はっきりしていません。

鷹と鷹匠が登場

丘の上から鷹を放つ

獲物を捕らえた鷹

鷹と鷹匠の信頼関係を感じる

 

その後、3,400mの峠を越え、花が咲いているところでは適宜写真撮影のために止まりながら、ソン・クル湖畔のユルトへ到着。途標高が高くなるにつれ、ダウンジャケットが必要なくらいひんやりとした気候に変わりました。

ホソバウンラン

マツムシソウ

シオガマキク

フウロソウ

シュマルハウセニア・ニュドランス

 

ユルト泊の様子

遊牧民が使用する伝統的な移動式住居・ユルト。大きさに合わせて男女別2~5人ずつお泊りいただきます。ユルトの内部には簡易ベッド、寝具が備え付けられています。ストーブもあり、寝る前までご使用いただけます。

お手洗いは外、ユルトから少し距離を置いて設置されています。また、手洗い場もあります。残念ながらシャワーはありませんが、涼しい気候なのでさほど気にならないかと思います。1泊だけなので気軽にキルギス族の伝統的な生活を体験できます。

ユルトの外観

ユルト内部

食堂ユルト

キルギスの国旗にも描かれているユルトの天井

 

夜、天気が良ければ、満天の星空が見えることも。

満天の星空が広がるソン・クル湖畔

 

朝のソン・クル湖を散策

朝起きて外に出てみると、雲間から朝陽が上るのが見えてきました。

ユルトと朝陽

雲間から見えた朝陽

 

ユルトの周辺にはエーデルワイスが群生しており、太陽に照らされる姿が印象的でした。

朝陽に照らされたエーデルワイス

 

朝食前に、ソン・クル湖に向かって散策へ。途中、実際に人が住んでいるユルトの近くを通り、外の覆われている檻の中にいる羊やヤギに出会いました。

朝のソン・クル湖

透明度が高い湖

朝食の準備中

羊とヤギの群れ

子ヤギ

 

ユルト出発前に、子供たちがキルギスの伝統ダンスを披露してくれました。肩を揺らす独特のダンスがソン・クルの風景ととてもマッチしていました。

キルギスの伝統ダンスを披露

 

帰りの車窓からも、花々や山並みなど美しい景色を見ることができました。

フウロソウの群生

車窓から見えた池に映る空

ノコギリソウ

キバナカワラマツバ

オオグルマ

 

キルギスの花々をご覧いただくだけでなく、ユルトに宿泊して現地の伝統的な生活を体験いただけるツアーですので、ぜひご参加いただければと思います。

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